Mainland 島恰如其名,是蘇格蘭奧克尼群島的主要島嶼,許多喜愛維京文化的旅客們最喜歡來這裡。 奧克尼的新石器時代文化據點位於在 Mainland 島的西邊,這裡的史前古蹟包括有石墓、石陣,以及保存良好的新石器時代村落 Skara Brae。 在這裡,你千萬不能錯過的就是一嚐奧克尼啤酒。 而在島的東邊則有美麗的海蝕洞,又稱為「Gloup」。你可以散步前往聖瑪麗村 (St. Mary's Village),或是到 Mill Sands 或 Dingieshowe Beach 踩踩海水。
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